2

Альберт Сазонов

2

Альберт Сазонов

Возраст
0
День рождения
15.09.2024
Прошлые команды
Соревнования
Вторая лига, Первая лига, Регулярный сезон
Времена года
2023, 2024, 2025
Национальность
Гана
Характер
Forward, Forward-Center
ПитаниеПолезно знать

Правильное питание для волейболиста

Согласно источнику, изысканный план питания для волейболиста может включать в себя следующее: Завтрак: легкий омлет из двух яиц, искусно дополненный свежими овощами; порция овсянки, щедро усыпанная ягодами и...
Командный спорт

Волейбол — детские тренировки

Волейбол – это не просто игра, это захватывающее приключение, которое сочетает в себе физическую активность, командный дух и развитие личных качеств у детей. В Кемерово проводятся регулярные тренировки...
Командный спорт

Волейбол полезен для здоровья

Волейбол полезен для здоровья человека, так как он: Закаливает организм, повышает иммунитет и способность противостоять опасным вирусным заболеваниям. Укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение и снижает риски развития опасных...
Командный спорт

Как проходят тренировки по волейболу

Тренировка начинается с общей разминки, включающей бег, растяжку и множество разнообразных упражнений. Затем спортсмены погружаются в изучение технических навыков, контролируя силу своих бросков и правильность выполнения движений. На...
Командный спорт

Каких успехов достигают юные волейболисты

Маленькие спортсмены могут достигать разнообразных успехов как на индивидуальных уровнях, так и в командных баталиях. Волейбол служит катализатором физического, технического и тактического развития игроков, ведя их к личностному...
Командный спорт

Как выбрать секцию для занятий волейболом

Важно учитывать местоположение и доступность. Постарайтесь выбрать волейбольную школу неподалеку от дома, чтобы посещать тренировки с легкостью и добираться до дома без труда. Квалификация тренерского состава играет ключевую...